Vitamin C und Kollagen bei Katzen

Braucht Minka wirklich Supplemente für gesunde Gelenke?

Wenn eine Katze wie Minka etwas langsamer aufsteht oder kürzere Sprünge macht, fragen sich viele Halterinnen (so auch Minkas Besitzerin Claudia) sofort: „Könnte das Arthrose sein? Habe ich Symptome übersehen?“ Diese Sorge ist berechtigt – denn Gelenkgesundheit hängt stark von einem Baustein im Körper ab, den wir im Alltag oft übersehen: Kollagen. Damit Kollagen als „Gerüststoff“ für Knorpel, Bänder und Gelenke funktionieren kann, braucht es jedoch einen stillen Helfer – Vitamin C.

Vitamin C als Cofaktor für Kollagen

Vitamin C ist unverzichtbar in der Bildung von funktionellem Kollagen. Es wirkt als Cofaktor für Enzyme, die Kollagenfasern stabilisieren und vernetzen. Ohne diesen Prozess würde zwar Vorstufen von Kollagen gebildet, sie könnten sich aber nicht fest und belastbar verbinden. 

Für Katzen bedeutet das konkret:

• Knorpel wird stabiler, elastischer und kann sich nach Belastungen schneller regenerieren.
• Die Gelenke bleiben länger beweglich.
• Kleine Schäden im Knorpel haben bessere Chancen, repariert zu werden.

Warum schnelle Knorpelregeneration so wichtig ist

Besonders im höheren Alter verlangsamen sich die körpereigenen Reparaturprozesse. Schon kleine Entzündungen oder Belastungen können dann zu Steifheit führen. Ein stabilisiertes Kollagengerüst – begünstigt durch die richtige Versorgung mit Vitamin C – wirkt wie ein „Stoßdämpfer“ für Minkas Gelenke.

Katzen und Vitamin C – ein besonderer Aspekt

Im Gegensatz zum Menschen können Katzen selbst Vitamin C in der Leber herstellen. Doch gerade bei älteren Tieren, bei Stress oder Erkrankungen reicht diese Eigenproduktion nicht immer aus. Das bedeutet: Eine gezielte Unterstützung kann sinnvoll sein, um Belastungssituationen abzufangen und Gelenke nachhaltig zu schützen.

Fehlt es an Vitamin C und aktivem Kollagen, sind die Folgen spürbar:

• Knorpel verliert an Elastizität.
• Bewegungen werden schmerzhafter.
• Selbst kleine Belastungen können zu Entzündungen führen.

Kombinationspräparate - die beste Lösung?

Auf dem Markt gibt es zahlreiche Produkte, die Kollagen zusammen mit Vitamin C und weiteren Inhaltsstoffen wie Glucosamin oder MSM anbieten. Doch bei genauerer Betrachtung zeigt sich: Nicht alle Zusätze bringen wirklich einen Mehrwert. Studien konnten beispielsweise keinen eindeutigen Nutzen von Glucosamin für Katzen beweisen, und Schwefel ist ohnehin in ausreichenden Mengen in der normalen Ernährung vorhanden. Und: auch die Qualität des Kollagens vor allem in Anbetracht der Bioverfügbarkeit ist entscheidend. Kollagenpeptide mit einen spezifischen Profil für den Knorpelaufbau und einer höhen Bioaktivität sind da entscheidend. 

Wichtiger als die Vielzahl der Inhaltsstoffe ist daher die Qualität des Kollagens und die Form des Vitamin C. Nur Aktivkollagen zusammen mit gut verfügbarem Vitamin C ermöglichen eine effektive Unterstützung der Gelenkregeneration.

Claudia kann nun dank unserer Beratung selbst entscheiden, welche Ergänzungen sinnvoll sind, am besten in Absprache mit dem Tierarzt und im Blick auf die individuelle Situation von Minka. Die wichtigsten Kriterien sollten dabei Reinheit, Qualität und Wirksamkeit der Hauptwirkstoffe sein – weniger ist oft mehr.

Warum schnelle Knorpelregeneration so wichtig ist

Besonders im höheren Alter verlangsamen sich die körpereigenen Reparaturprozesse. Schon kleine Entzündungen oder Belastungen können dann zu Steifheit führen. Ein stabilisiertes Kollagengerüst – begünstigt durch die richtige Versorgung mit Vitamin C – wirkt wie ein „Stoßdämpfer“ für Minkas Gelenke.

Bioverfügbarkeit: Welche Form von Vitamin C ist am effektivsten?

Nicht jede Form von Vitamin C gelangt gleich gut in den Körper – und damit auch in die Gelenke. Herkömmliches Vitamin C wird oft in Teilen schnell wieder ausgeschieden oder kann bei empfindlichen Mägen Beschwerden verursachen.

Liposomales Vitamin C hingegen bietet wichtige Vorteile:

• Höhere Bioverfügbarkeit: Bis zu 90% Aufnahme im Vergleich zu 20–30% bei herkömmlichem Vitamin C.
• Magenfreundlichkeit: Weniger Risiko für Reizungen oder Durchfall.
• Längere Wirksamkeit: Wird langsamer abgebaut und versorgt die Gelenke gleichmäßiger.
• Effizienz: Kleinere Mengen reichen aus, um eine gute Wirkung zu erzielen.

Natürliche Quellen im Vergleich

Viele Katzenhalter denken zuerst an natürliche Vitamin-C-Quellen wie Hagebutte, Acerola oder Sanddorn. Diese sind wertvolle Lieferanten – enthalten doch oft nicht die gleiche Bioverfügbarkeit wie liposomale Präparate. Zudem schwankt der Vitamin-C-Gehalt stark je nach Anbau und Verarbeitung. Für die gezielte Unterstützung der Gelenkgesundheit ist es daher sinnvoll, auf Formen zu setzen, die optimal aufgenommen werden. Sie sind dennoch, falls meine Katze diese bevorzugt, ebenfalls eine gute Wahl. 

Welche Anzeichen deuten auf einen Vitamin C-Mangel bei Katzen hin

Anzeichen für einen Vitamin C-Mangel bei Katzen können vielfältig sein und betreffen oft allgemeine Gesundheitsbereiche wie Fell, Energie und Immunsystem. Typische Symptome sind:

• Stumpfes, glanzloses Fell, Haarausfall und Schuppenbildung.
• Schwäche, Müdigkeit und verminderte Bewegungsfreude.
• Schlechte Wundheilung und erhöhtes Infektionsrisiko.
• Zahnfleischentzündungen, geschwollenes oder blutendes Zahnfleisch und lockere Zähne (Skorbut-ähnliche Symptome).
• Appetitlosigkeit und allgemeine Abgeschlagenheit.

Da Vitamin C an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt ist, äußert sich ein Mangel oft in allgemeinen Schwächen und gestörter Energieversorgung. Katzen mit chronischen Krankheiten, stressbedingtem Bedarf oder Leberproblemen können verstärkte Symptome zeigen. Ein Mangel muss ernst genommen werden, da die Eigenproduktion von Vitamin C bei Erkrankungen nicht ausreicht.

 

Soll man nun Katzen Vitamin C dazu füttern? 

Katzen können Vitamin C selbst in der Leber herstellen, weshalb eine generelle Supplementierung im Normalfall nicht notwendig ist. Die körpereigene Produktion deckt in der Regel den Bedarf zuverlässig ab, sodass viele Katzen keine zusätzliche Zufuhr brauchen.

Allerdings gibt es Ausnahmen, in denen eine Unterstützung sinnvoll sein kann:

• Ältere Katzen, bei denen die Eigenproduktion vermindert sein kann.
• Katzen mit Stress, chronischen Erkrankungen oder einem gestörten Leberstoffwechsel.
  
• Katze mit Gelenk-, Knochenproblemen oder nach Verletzungen, bei denen erhöhte Vitamin-C-Mengen helfen können, die Kollagenbildung und Geweberegeneration zu unterstützen.
• Katzen mit Zahnfleischentzündungen oder geschwächtem Immunsystem.

Eine Überdosierung von Vitamin C sollte jedoch unbedingt vermieden werden, da sie besonders bei Katzen mit Nierenschäden zu Problemen wie Nierensteinen führen kann.

Insgesamt gilt: Eine Supplementierung sollte bedacht, nur bei Bedarf und idealerweise in Rücksprache mit dem Tierarzt erfolgen. Die natürliche Eigenproduktion reicht in den meisten Fällen aus, die zusätzliche Gabe ist eher eine gezielte therapeutische Unterstützung bei bestimmten Bedingungen.

Diese differenzierte Betrachtung half Claudia die Sicherheit zu geben, selbst zu entscheiden, wann welche Supplementierung sinnvoll ist.

Fazit: Da Vitamin C an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt ist, äußert sich ein Mangel oft in allgemeinen Schwächen und gestörter Energieversorgung. Katzen mit chronischen Krankheiten, stressbedingtem Bedarf oder Leberproblemen können verstärkte Symptome zeigen. Ein Mangel muss dann ernst genommen werden, wenn die Eigenproduktion von Vitamin C bei Erkrankungen nicht ausreicht.

Möchtest du wissen wie du Vitamin C Mangel bei deiner Katze erkennen kannst? Schreibe uns gerne - und auch wenn dich weitere Fragen zu dem Thema beschäftigen. 

Eine Checkliste zur Gelenkgesundheit bei Katzen liegt für dich bereit. Schreibe uns und wir schicken sie dir zu. 

Ein Blog von Laura Hausmanns

Referenzen

Vetmeduni Wien: „Arthrose – Studie bei Katzen“ zur Wirkung von undenaturiertem Kollagen Typ II bei Osteoarthritis [Vetmeduni.pdf, 2023]

Dr. Hölter Klinik für Tierernährung: „Welche Nährstoffe unterstützen die Gelenkgesundheit?“ mit Schwerpunkt Kollagen und dessen Immunmodulation [drhoelter.de, 2024]

Dissertation LMU München: „Untersuchungen zum Einfluss von Vitamin C und EGCG auf Zahngesundheit bei Katzen“ [LMU München, 2004]

Wissenschaftliche Publikationen zu Kollagen-Hydrolysat bei Tieren, z. B. Studien zur verbesserten Beweglichkeit durch Kollagenergänzung [Thieme Connect, 2020]

Herstellerangaben und Studien zu Flexadin Advanced mit immunaktivem Kollagen für Katzen [Flexadin.de, 2025]