Ich bin Katharina, 50 Jahre alt, und das Laufen war schon immer meine große Leidenschaft. Egal ob kurze Sprints oder lange Strecken – für mich bedeutete es Freiheit, Energie und einen perfekten Ausgleich. Beruflich bin ich viel unterwegs, oft in Städten oder abgelegenen, aber wunderschönen Orten. Meine Laufschuhe waren dabei immer meine treuesten Begleiter. Das morgendliche Laufen gab mir die Energie, die ich für den Tag brauchte.
Doch nach einer längeren krankheitsbedingten Pause wurde mir klar, wie schwer es sein kann, wieder in den gewohnten Lauf-Rhythmus zu finden. Ich fühlte mich plötzlich müde, meine Beine schwer, und jeder Schritt war eine Herausforderung.
Und dann kam der Gedanke: Vielleicht ist es tatsächlich so, dass der Körper ab 50 einfach nicht mehr so mitmacht wie früher?
Das Laufen war einfach ein zu großer Teil meines Lebens. Trotzdem waren die ersten Wochen alles andere als leicht. Immer wieder musste ich meine Trainingspläne anpassen oder abbrechen, was mich oft frustrierte. Besonders abends machten mir hartnäckige Wadenkrämpfe zu schaffen – trotz der regelmäßigen Einnahme von Magnesium. Meine Beine fühlten sich schwer an, und selbst kurze Strecken brachten mich schneller an meine Grenzen, als ich es gewohnt war.
Immer öfter fragte ich mich: War das wirklich mein neuer Alltag? War es möglich, dass das Laufen, wie ich es kannte und liebte, endgültig vorbei war?
Dann empfahl mir eine Bekannte Vitalkollagen auszuprobieren. Sie schwärmte davon, wie es die Regeneration unterstützt und Gelenke sowie Muskeln stärkt. Skeptisch, da ich bereits Kollagen ausprobiert hatte, begann ich, täglich jeden Morgen einen Messlöffel Vitalkollagen in mein Wasser oder Müsli einzurühren. Und vorweg: ich kann bestätigen, dieses Kollagen ist anderes als das Präparat, das ich früher ausprobiert hatte.
Die Veränderung mit Vitalkollagen:
Die ersten Wochen bemerkte ich kaum eine Veränderung und hatte schon überlegt, nach der ersten Dose aufzuhören. Doch kurz bevor die Dose leer war, hatte ich plötzlich einen dieser Tage, an denen alles stimmte: Ich konnte fast an meine früheren Trainingseinheiten anknüpfen.
Nach etwa sechs Wochen wurde der Unterschied dann wirklich deutlich: Die Wadenkrämpfe verschwanden fast vollständig, sie treten nur noch selten auf. Meine Beine fühlten sich plötzlich leicht und kraftvoll an, und selbst intensivere Einheiten mit kurzen Sprints sind wieder möglich – ganz ohne die Erschöpfung, die mich zuvor oft ausgebremst hatte.
Ich war überrascht und wollte verstehen, warum dieses Kollagen so anders wirkt als die Produkte, die ich zuvor ausprobiert hatte. Als ich mich näher mit den Informationen zu Vitalkollagen beschäftigte, wurde mir klar: Viele (die meisten) Kollagenprodukte sind speziell für die Haut konzipiert. Vitalkollagen hingegen ist darauf ausgerichtet, nicht nur die Haut, sondern auch Gelenke und Muskeln zu unterstützen! Dieses Verständnis hat mein Vertrauen verstärkt, nun das "richtige" Kollagen einzunehmen.
Mittlerweile nehme ich Vitalkollagen seit über drei Monaten und bin überzeugt: Es wird ein fester Bestandteil meiner Ernährung bleiben.
Denn heute genieße ich meine Laufrunden wie früher. Ich habe nicht nur meine Energie, sondern auch meine Leidenschaft fürs Laufen wiedergefunden. Vitalkollagen hat mir dabei geholfen, die Leichtigkeit beim Laufen wiederzuerlangen - davon bin ich überzeugt!
Mein Fazit:
Für alle, die wie ich mit Muskelproblemen oder schwereren Beinen kämpfen: Unterstützt euren Körper mit Vitalkollagen! Ich empfehle Magnesium mit hoher Bioverfügbarkeit und Vitamin C zusätzlich einnehmen. Vitalkollagen hat mir definitiv sehr geholfen!
Mein Tipp an alle Läuferinnen und Läufer da draußen: Wenn ihr ähnliche Herausforderungen habt, probiert Vitalkollagen aus.
Bericht erfasst von Laura Hausmanns (Dieser Erfahrungsbericht wurde uns mündlich zugetragen)